UUDISED
Treeni kõvasti ja võida endale rahulik uni!
03. september 2010
Sparta loosib 15. oktoobril kõigi meie liikmete vahel välja kuni 13 000 krooni maksva kvaliteetse Sleepwelli madratsi või kušeti. Tule trenni ja võida endale rahulik uni!
PowerBurni treeningus põlevad kalorid heleda leegiga
03. september 2010
Laupäeval kell 11 algav PowerBurni treening on koostatud Ajakirjade Hers ja Muscle & Fitness HIIT treeningkavade baasil ning selle viib läbi mullune FitStar Egle Eller.
Sky Plusi hommikuprogrammis treeniti Spartas
03. september 2010
Sky Plusi hommikuprogrammi püstolreporter Kertu Jukkum oli täna hommikul Sparta külaliseks ning ärgitas meie treenereid Argo Aderit ja Marek Morozovit ning Ott Kiivikat omavahel mõõtu võtma.
Laupäeval, 4.septembril läheb loosi nädalane uue Honda CR-Z kasutusõigus
02. september 2010
Harrastajate jõutõstmisvõistlusel võidutsesid tuttavad nimed
30. august 2010
Saalihokimeeskond võitis Tallinki turniiri
30. august 2010
Spartal on seljataga töine nädalavahetus
30. august 2010
TEATED
"TempliMaratoni" loosimine toimub 13. septembril
30. august 2010
29. augustil lõppenud suvise "TempliMaratoni" suur loosimine toimub esmaspäeval, 13. septembril.
4. septembril toimub laste joonistusvõistlus
26. august 2010
4.septembril antakse Sparta sügishooaja avastart
25. august 2010
NÕUANDED
Argo Aderi nõuanded: üheksa viga, mida saad treeningutel vältida!
03. august 2010
"Paljud vead, mida harjutuste tegemise juures tehakse, ei põhjusta mitte ainult tõsiseid vigastusi, vaid nad võivad võtta viimasegi motivatsiooni, mis sul alles on,"
Meie treenerid soovitavad: jaaniõhtul eelista lihale kala!
22. juuni 2010
Kerli Gricevicius: trenn Power Plate´il vähendab tselluliiti!
21. jaanuar 2010